5 nippi, kuidas toidupoodides säästa end piiramata

Toit: teie peamine säästuvõimalus

INSEE andmetel kulutab Prantsuse leibkond toidule keskmiselt 385 eurot kuus. See on suuruselt teine kulutusartikkel pärast eluasemekulusid ja see, mille üle teil on kõige suurem kontroll.

Nipp 1: Planeerige oma toidukorrad nädalaks ette

Toidukordade planeerimine vähendab toidujäätmeid 30% ja impulssoste 40%. Igal pühapäeval planeerige nädala 7 toidukorda ja koostage vastavalt sellele ostunimekiri.

Nipp 2: Võrrelge hindu kilogrammi kohta

Välja pandud hind võib olla petlik. Soodustoode ei ole alati kõige odavam. Vaadake süstemaatiliselt hinda kilogrammi või liitri kohta, et objektiivselt võrrelda.

Nipp 3: Eelistage jaeketi kaubamärke

Jaeketi kaubamärgi tooted on keskmiselt 30% odavamad kui riiklikud kaubamärgid, sageli samaväärse kvaliteediga. Aastane sääst võib ületada 1 000 eurot.

Nipp 4: Ostke hooajalisi puu- ja köögivilju

Hooajavälised tooted maksavad keskmiselt 40% rohkem ja reisivad tuhandeid kilomeetreid. Hooajalisi tooteid ostes säästate ja sööte paremini.

Nipp 5: Kasutage toidujäätmete vastaseid rakendusi

Rakendused nagu Too Good To Go võimaldavad osta müümata jäänud toitu -70% soodsamalt. Pagaritöökojad, supermarketid, restoranid: pakkumisi on palju ja kvaliteet on tagatud.

Boonus: rohkem süüa teha, vähem kulutada

Oma toitude valmistamine on keskmiselt 3 korda odavam kui valmistoit või restoranis söömine. Pühapäevane batch cooking säästab teile aega JA raha terve nädala jooksul.